Как-то накануне Нового года, а именно 25 декабря 2014 года (аккурат в католическое Рождество) я собрала троих девчонок из группы "Марафона осознанного отношения к жизни" и мы договорились мечтать. И не просто мечтать, а делать это осознанно. А это значит - сделать нечто, что поможет нашему бессознательному договориться с разумом и воплотить мечты в реальность. ))
Итак: Коллаж желаний, он же "карта целей" — это коллаж, на котором изображаются ваши цели, желания и мечты.
Воображение — это главный инструмент любого человека, это точно! И оно работает, если вы к этому готовы!
Итак....готовим волшебные ингредиенты.
Магический коллаж исполнения желаний сделать достаточно просто. Для этого вам нет необходимости доставать дорогие «ингредиенты».
Вам понадобится лишь ваши цели в вашей голове и:
• большой ватман А3 или А2;
• ножницы;
• скотч с клеем;
• ваши самые удачные фото;
• несколько разнообразных журналов с яркими фотографиями;
• фломастеры/карандаши;
• музыкальное сопровождение (ваша любимая музыка);
• элементы для украшения – ленты, нитки, камушки, ракушки и т.д.
• большой ватман А3 или А2;
• ножницы;
• скотч с клеем;
• ваши самые удачные фото;
• несколько разнообразных журналов с яркими фотографиями;
• фломастеры/карандаши;
• музыкальное сопровождение (ваша любимая музыка);
• элементы для украшения – ленты, нитки, камушки, ракушки и т.д.
Способы изготовления Коллажа:
- Нарисовать от руки, красками, карандашами, фломастерами, на чистом листе бумаге формат А1, А2, А3, А4 и для этого не обязательно быть художником, но должно соблюдаться главное условие — ваш коллаж вам должен очень нравится!
- Наклеить заранее собранные картинки и фразы из газет и журналов на листе бумаги формат А1, А2, А3, А4. Также можно закачать и распечатать из сети интернет понравившиеся вам картинки в виде фотографий, картинок на цветном и даже черно-белом принтере.
- Распечатать в формате А1, А2, А3, А4 нарисованный в любом из графических редакторов коллаж, составленный из картинок и фото, закаченных в интернет или нарисованных собственноручно.
- Комбинация трёх предыдущих способов.
- Ваш вариант.
Шаг первый. Определяемся с Целями (10 штук не меньше).
Поделюсь, как это делаю я и мои участники на тренингах.
Цели должны быть:
1)конкретными,
2) измеримыми (чтобы можно было визуализировать),
3)с глаголами в настоящем виде (для бессознательного так проще)
4) с четким обозначением сроков.
5) позитивные и начинающиеся с Я.
Например: сравните.
или
- Я занимаюсь йогой с завтрашнего утра в 6.30.
Принцип надеюсь ясен. Если нет, пишите - помогу, подскажу.
Шаг второй. Готовим основу.
Берём чистый лист желаемого формата. Лучше всего подходит ватман размером А1. Расчерчиваем его на 9 равных частей, даём название всем секторам:
- Богатство, благосостояние.
- Слава, успех.
- Любовь, брак.
- Отношения с любимыми людьми, родителями, друзьями.
- Я, здоровье.
- Дети, творчество.
- Мудрость, знание, путешествия.
- Карьера, жизненный путь, новые проекты.
- Помощники, значимые люди, защитники, покровители.
Шаг третий. Свой мир мы рисуем сами!
Приступаем к наклеиванию, рисованию картинок, фотографий и лозунгов. Вырезая понравившиеся изображения из журналов, мы материализуем свои желания, которые порой бывает трудно представить наяву и, тем более, удерживать эти мысленные образы длительное время. И здесь есть несколько простых, но важных фишек, как скорее привлечь желаемое в свою жизнь:
Значимые фишки:
- Прежде чем вклеить картинку отображающую ваше желание, посмотрите на неё и ответьте себе на вопрос: "Как я себя ощущаю, когда у меня это есть или когда я такой/такая?" Ощущения от обладания этими вещами должны вызывать эмоциональный комфорт и удовольствие. Значит это действительно ваше желание, а не чужое. Значит это желание вашей души, а не разума и только в этом случае ваше подсознание будет помогать вам в осуществлении мечты.
- Если вы нашли в журналах, газетах или сети Интернет подходящий для вас девиз целиком — это значит, что в вашей жизни нужная вам фраза уже начала работать и очень скоро воплотиться в реальность.
- В секторе "Я, здоровье" разместите вашу фотографию, не важно сколько ей лет и как вы там выглядите, основное условие — она должна вам нравится и вызывать позитивные эмоции.
- Все средства передвижения: самолёты, яхты, автомобили и т.д., должны быть устремлены слева направо для тех, кто использует правостороннее письмо, т.к.именно смотрящий вправо автомобиль будет "смотреть в будущее", и, наоборот, будущее будет слева для использующих левостороннее письмо.
Шаг 3 Магический. Подзарядка коллажа.
- Перво-наперво озвучить вслух себе, другим, миру всё то, что вы понимаете под каждым изображением в вашем коллаже.
- Надписать в углу директорским почерком: к исполнению, утверждаю, да будте так!.
- Поставить дату, свою ФИО и подпись.
В условиях тренинга я также здесь провожу групповую медитацию для усиления желаний.
Что дальше?
Готовый коллаж с полной уверенностью в том, что Вселенная уже приступила к его исполнению вы можете разместить на восточной стене вашего дома, квартиры, комнаты согласно рекомендациям мастеров фен-шуй или в любом другом, подходящем на ваш взгляд.
Главное, чтобы вы могли как можно чаще на него смотреть, любоваться и заражаться волшебной энергией свершения, чтобы как можно скорее привлечь желаемое в свою жизнь. Хорошо устраивать такие сеансы утром, чтобы заряжаться позитивной энергетикой на целый день и перед сном, чтобы наше подсознание во время сна способствовало осуществлению наших желаний.
Хотя бы один раз, но каждый день смотрите на свой коллаж и совершенно отчетливо представляйте, что Вы всем этим УЖЕ обладаете! Представляйте все в красках. Чувствуйте запахи, звуки. Используйте все органы чувств по возможности. Это должно приносить огромное удовольствие.
P.S. Какие же результаты спустя полгода?
Юля, добрый вечер! Наконец собралась с силами и решила вам написать) хочу сказать вам огромное спасибо) карта желаний работает, по тихоньку все сбывается) теперь я работаю в ТРАНСНЕФТИ (!), как на карте и написала, теперь жду, что же будет дальше) спасибо вам за волшебный пинок!
Натали
Я ее сегодня встретила в своем фитнес-зале. Работает с персональным тренером. Умничка! Результат минус 14 кг (!).
Эльвира
Хм, надо узнать результат...
Ну и собственно Я.
Иэх, нет фото.
Но я тоже делала коллаж. Надо сказать, что я очень хочу в Европу и уже два года мечтала о Праге. И надо же так случиться, что под рукой картинки "Праги" не отказалось, была только Италия, но вполне милая, с красными кирпичными крышами, именно так как мне нравится.
И вот в конце июля я таки лечу в Милан!
А оттуда в Венецию и в свою любимую Прагу, а еще планируется Австрия и Швейцария!
Мечтайте и мечты сбываются!!!!!!!!!!!
Сообщения
