Приветствую

Добро пожаловать, мой искушенный читатель, а раз ты здесь- то это именно так, ко мне в гости. Это блог - моя Копилка опыта. А значит он о разном. Здесь ты можешь найти много полезных вещей, развлечься и даже чему-то научиться, потому что мне важно, чтобы ты захотел прийти ко мне еще. ))) Я всегда открыта к обратной связи, буду рада твоим метким комментариям и пожеланиям от души.
Ну что, поехали!

воскресенье, 31 декабря 2017 г.

ИТОГИ 2017 ГОДА

Ключевым словом этого года, я задумала слово ГОРДОСТЬ и даже не ожидала, что столько всего придется через это слово "пронести" и сразу же в январе среди уроков месяца я написала в своем волшебном календарике от ХОЧУНА (Спасибо @Оксана Томилец) - "Гордость губит, мешает зарабатывать деньги".  Не помню, что я вложила в слово губит, но да, с деньгами в этом году была однозначно "неоднозначная ситуация" (хотя в общем-то бедствовать ни разу не пришлось), а к концу года пришло даже денег больше чем ожидалось, я достигла цели поставленной в январе. (Мечты сбываются, а цели реализуются)

Январь - начался с Крутушки (Рождественский адвент, очень мощный по заряду с Гюзель Будайли). Потом Швейцария вместе с сыном, Цюрих и горные трассы в Альпах.  От них захватывает дух.
Я прошла тренинг по SEO, начала в этом что-то понимать и оптимизировать свой сайт.

Февраль - начала работать на кубке конфедераций, организовала процесс обучения стюардов.

Март - приезд Андрея Люблинского и посещение ипподрома, общение с лошадьми, прям впечатлилась. Концерт Сургановой с оркестром. Вышла из проекта со стюардами и радуюсь жизни. Тренинг с Айнуром Зайнуллиным и "солнце внутри".

Апрель - сплав по Юшут и знакомство с двумя Андреями (Андрей Лошманов) и Еленой Арно. Марафон online - "Наведи Порядок".

Май - Германия, встреча с Фрэнком - основателем завода Meluna (менструальные чаши), нашла подружку в Цюрихе (познакомились в самолете - Наташа).

Июнь - участие в Фабрике Предпринимательства, знакомство с целой командой участников и наставников (Антон Трофимов - поездка на Голубое озеро и Луизой, которая мне потом сшила чудесную красную юбку в пол).  Нарисовала картину по мотивам Климта "Поцелуй".

Июль - здравствуй мой любимый Кишинев и мои друзья, по которым я так скучала - Леночка Ивасишина, Леночка Абабий, Дина Аппаратова, Кристина Тодорова, Наталья Кравчук, Татьяна Барановская, Женя Стрелков, Петр Погребняк.
Фестиваль "Арт-лабиринт" и мастер-класс по контактной импровизации (это нечто)

Август - первый раз в жизни танец на пилоне (я влюбилась), поездка в Болгарию с сыном и мамой. Похудела, загорела, перечитала В. Пелевина.
Стала Крестной Мамой Александра Ивасишина.
Написала сказку о том, как важно быть непривязанной к вещам.

Сентябрь - поехала на ПИР Марка Кукушкина в Подмосковье. Летела в самолете с Петром Талантовым. Познакомилась с Максимом Цепковым (Agile), встретилась там же с Михаилом Антончиком (5 лет в Институте NLP в одном флаконе)
Начала сотрудничество с УСИБ (аккурат в ДР) - провела демо-версию презентации программы MBA в Казани. Познакомилась с интересными тренерами, а том числе Иванов Максим, Сыченков Владимир.

Октябрь - ушла с проекта опять же из-за своей гордости, решив не оставаться с людьми, которые тебя не ценят. "Работа определяет нашу стоимость, а увольнение возвращает  нам нашу бесценность". "Для того, чтобы система была устойчивой, ее периодически надо трясти".

Ноябрь - Индия. Северное Гоа. Морджими. Новый континент. Из зимы в лето. Индийский океан. Ананасы и арбузный сок с мятой. Водопады. Купание со слоном. Неосвоенный скутер, есть за чем вернуться. ))
"Посторонним В" проект Татьяны. Фестиваль "Трансформационных Игр".
"Призрак Оперы". Лекция г-на Лабковского.
Запуск online марафона "Найди свое Призвание" (на целые 4 недели)
Конец месяца - два оффера по работе, не могу неделю выбрать (!), помощь психолога (ура, я нашла себе, наконец, психолога и пока довольна как слон). Выбор быть HR в IT компании вместо того, чтобы быть тренером в продажах.  )))

Декабрь -  новый офис, новые ребята, командировка в Москву. Встреча с друзьями по Facebook - Татьяной Счастливой и Верой Голубовой.  Йога -уикенд в Орловской усадьбе.
Новая прическа с африканскими косичками. Поездка на Свиягу на корпоратив и ДР папы. Зухра.

В этом году провела ряд длительных циклов консультаций с Татьяна, Рустем, Искандер, Эльвира, Юлия, Эльза (ну и краткосрочных на порядок больше) - много чему научилась от клиентов, ну и надеюсь, что-то дала им.

Этот год богат новыми знакомствами. В нем было мало любви, но много дружбы. Мало сильных привязанностей, но много встреч со старыми и новыми друзьями  и путешествий. Два online проекта про Порядок и Призвание. Летом я жила практически на пассивный доход с проекта по менструальным чашам и рада, что он еще на плаву. За этот год я очень сильно подтянулась в IT рекрутменте (прошла и обучение и продолжаю самообучаться) и это направление мне по-прежнему интересно. Я научилась выстраивать работу других людей, у меня появились сотрудники - мои бесценные помощницы - Мария Крылова (просто невероятная), Анастасия Шамсутдинова, Анастасия Фроликова, Валентина Строгонова, Полина Любимова и конечно Анастасия Шарапова (мой любимый дизайнер). Я дважды попробовала работать с кадровыми агентствами, это очень интересно, но не окупается. Окупаются только собственные наработки и собственные клиенты. Сайт про подбор персонала ждет своего часа в 2018 году.

Сериалы, которые тоже заняли какую-то часть моей жизни -  "Игры престолов", "Миллиарды", "Мир Дикого Запада", "Быть Эрикой", "Вечность".

Книги - Шантарам + продолжение "Тень горы", В Пелевин - начала только IPhuck 10, Джо Диспенза "Сила подсознания", Хулиномика, "П.Ш." Дмитрия Хара и наверняка еще что-то...

А еще конечно, йога, танцы, бассейн без которых я бы не выжила с точки зрения здоровья. Я почти не заморачивалась над тем, что ем, и как результат +2 кг.

Что хочу в следующем году.
Прям еще вырасти как профессионал в HR в IT (мне очень нравится отношение к людям в IT компаниях).
Взять минимум 10 индивидуальных тренировок у фитнес-тренера.
Больше быть спикером на разных конференциях (как раньше)
И вообще все равно вести живой тренинговый проект + online мастерские.
Съездить в новую страну. В идеале с любимым человеком вдвоем.
Поменять жилье, купив новую квартиру.
Следить за питанием своим и сына более тщательно.

Из больших Мечт - любовь, собака, машина - остаются в фокусе. Собственно так мало и так много надо для полного Счастья. ))

Ну раз следующий год Собаки, рыжей собки - возьму хотя бы под контроль, то, что могу себе позволить.












четверг, 24 августа 2017 г.

Кишинев 2017

За что я люблю Кишинев?
1. Конечно уже за то, что я в нем родилась.
2. За его невероятную зелень и возможность укрыться в тени даже в самый жаркий день, а также парки и озёра.
3. За близких друзей, кто остался тут и на чью поддержку я всегда могу рассчитывать.
4. За вкусные плацинды, брынзу моале, невероятные на вкус молоко, фрукты и овощи.
5. За то, что здесь я могу себе позволить что - то новое, о чем даже не мечталось.
6. За то, что несмотря на все разногласия, тут есть мама, которая тебя ждет.))

воскресенье, 6 августа 2017 г.

Перечитываю

Друзья, а что из последнего прочитанного произвело на вас сильное впечатление? Так что вот перечитать готовы и почему? И вообще перечитывали ли вы когда-нибудь книги? Или может хотите это сделать?
Для меня вот это книга В. Пелевина "Священная книга оборотня". Лет 13 назад когда я впервые им увлеклась (привезла коллекционное издание вместе с диском) для меня основная линия - это была природа женской сексуальности и достижение нирваны , а сейчас увидела и про Россию и политику и "концепцию пустоты" из любимого "Чапаев и Пустота" и отдельный пост с цитатами получился  прям по ходу чтения.  Сейчас вот ум освободился и жаждет заполнить пустоту новым знанием. Рекомендуйте!

"Находясь в жопе, ты можешь сделать две вещи. Во-первых – постараться понять, почему ты в ней находишься. Во-вторых – вылезти оттуда. Ошибка отдельных людей и целых народов в том, что они думают, будто эти два действия как-то связаны между собой. А это не так. И вылезти из жопы гораздо проще, чем понять, почему ты в ней находишься.
– Почему?
– Вылезти из жопы надо всего один раз, и после этого про нее можно забыть. А чтобы понять, почему ты в ней находишься, нужна вся жизнь. Которую ты в ней и проведешь."


"Находясь в жопе, ты можешь сделать две вещи. Во-первых – постараться понять, почему ты в ней находишься. Во-вторых – вылезти оттуда. Ошибка отдельных людей и целых народов в том, что они думают, будто эти два действия как-то связаны между собой. А это не так. И вылезти из жопы гораздо проще, чем понять, почему ты в ней находишься.
– Почему?
– Вылезти из жопы надо всего один раз, и после этого про нее можно забыть. А чтобы понять, почему ты в ней находишься, нужна вся жизнь. Которую ты в ней и проведешь."

Решила перечитать В.Пелевина на каникулах.  Столько новых смыслов и контекстов.  Рекомендую.

пятница, 28 июля 2017 г.

Фокус внимания и реальность

Фокус внимания - это то, что дает осознанность, вот.
Реальность - где она начинается и где заканчивается?
Бежим ли мы от реальности в книги и сериалы?
Или мы то, что мы переживаем?
Можем ли мы управлять своими эмоциями? А своей реальностью?
Когда вы последний раз пробовали управлять своей реальностью? Или своим восприятием ее?





четверг, 27 июля 2017 г.

Рекрутинг в Facebook

Очень полезные материалы для рекрутинга в Facebook
Часть 1.
Часть 2

Индивидуальная консультация скайп

Друзья!
Кому нужна индивидуальная консультация пишите в личные сообщения. Или ставьте плюсик в комментарии.
20 минут дарю по скайпу в июле. Некоторым это необходимо и достаточно.))
Основные направления консультирования:
  • подбор людей для бизнеса (особенно менеджеры по продажам и IT специалисты)
  • консультация по трудоустройству, поиск своего предназначение, карьерная профориентация
  • отношения между М и Ж (куда уж без них)
  • работа с самооценкой, уверенностью в себе и позитивным отношением к жизни.

Самая темная ночь перед рассветом

допустим у вас есть какая-то цель. Допустим, она даже «родная» — ну то есть вы всеми фибрами души знаете, что это ВАШЕ. Но вот вы начинаете ее достигать, как  через несколько недель вдруг пропадает мотивация. И она не просто пропадает: вдобавок вам еще кажется, что вы полный неудачник и никогда ничего не добьетесь. Спокойно! 
Итак, любые изменения в жизни (хотите вы этого или нет) сопровождает эмоциональный цикл, состоящий из пяти этапов. Это может быть любая перемена: от переезда в другой город, появления новой пассии до воплощения бизнес-идеи.

 — 5 этапов перемен —

Вот эти 5 этапов, которые выглядят как синусоида: 1. Необоснованный оптимизм. 2. Информированный пессимизм. 3. Момент отчаяния (нижняя  точка синусоиды). 4. Информированный оптимизм. 5. Успех и самореализация.
эмоцикл

Разберем эту схему на злободневном примере: «Я хочу похудеть».
1. Необоснованный оптимизм
Итак, мы полны решимости похудеть: мы уже накачали себе картинок и рецептов из мотивирующих пабликов, купили новые кроссовки. Нам кажется, что мы быстро достигнем своей цели, и уже скоро будем махать ручкой тем, кто в нас не верил, со словами: «Выкусили, неудачники!». Мы отказываемся замечать отрицательные стороны нашего плана (например, то, что скинуть 35 килограммов за три дня невозможно). К счастью, этот этап длится совсем недолго, и на смену ему приходит…
 2. Информированный пессимизм Тут мы понимаем, что путь к цели долгий и кропотливый. Килограммы уходят очень медленно. Мы спрашиваем себя, а нужно ли нам вообще худеть? При этом у нас еще есть силы и мотивация стремиться к цели. Мы продолжаем ездить в спортзал три раза в неделю. При этом мы уже не выкладываем, как раньше, фотографии о своей новой жизни в социальную сеть. Рекомендую вам не бросать движение к цели на этом этапе, потому что дальше — еще хуже (а значит, и веселее). 
3. Момент отчаяния Большинство людей сдается именно здесь, потому что в голове постоянно скачет одна мысль: «У меня ничего не получится. Пора смириться с тем, что есть». Мы стараемся убедить себя, что 18 сантиметров жира на животе — это нормально, а три вторых подбородка вроде бы не сильно портят селфи, если фоткать себя сверху. …Делайте, что хотите, но не сдавайтесь в момент отчаяния. Прокачивайте свою веру и двигайтесь дальше! Вытаскивайте себя из теплой постели. Выталкивайте себя на улицу, на встречи  — куда угодно, лишь бы продолжать двигаться. Именно про этот этап говорят так: «Не можешь даже ползти к цель, ляг — и лежи по направлению к ней».  Если вам удается преодолеть этот этап, то у вас открывается второе дыхание, которое называется… 
4. Информированный оптимизм Ура! Мы пережили момент отчаяния. К этому этапу у нас уже появляются первые успехи, а цена, которую платим за перемены, «снижается». Наши мысли и действия становятся более упорядоченными и привычными. Нас уже не надо выталкивать в спортзал. Мы спокойненько ездим туда сами и вполне смиренно.  Нам становится комфортно, и мы не собираемся останавливаться. 
5. Успех и самореализация Финальный этап. Положительные стороны усиливаются: мы уже неплохо похудели, а «цена» становится все более незначительной.  Мы уже привыкли к нагрузкам, у нас выработалась привычка ездить в спортзал. Действия, которые раньше были для нас сложными и малоприятными, теперь привычны. Еще чуть-чуть и цель будет достигнута! Каждый раз, когда мы завершаем цикл полностью, мы не только радуем себя, но и повышаем самооценку. Конечно, этот цикл может длиться бесконечное количество раз, ведь вы каждый раз выходите на новый виток развития. Но именно умение не сдаваться в момент отчаяния и отличает лидеров. 
 — Почему люди бросают начатое на полпути? —
И еще немного о циклах.
Вчера разговаривала с одной молоденькой девушкой, которая несколько лет занималась художественной гимнастикой. Ей прочили большое будущее в спорте, она быстро добралась до разряда КМС, а потом неожиданно для всех…бросила спорт. Можно предположить, что наигралась, надоело, захотелось свободы, но нет.
«Я бы очень хотела попасть в олимпийскую сборную, но в последние несколько месяцев у меня ничего не получалось. Я как будто застряла. Видимо, это и есть мой поnоток. Скорее всего, на большее я не способна», — так она оправдывала себя. 
У меня довольно много таких знакомых, которые стремятся к своей цели только до тех пор, пока у них получается. Как только перестает получаться или долго нет результатов, они сдаются. Что с ними происходит? 90% людей, которые пытаются наработать свое мастерство и экспертность в определенном деле, сталкиваются с этапом, который называется Яма. Выглядит это так. Допустим, вы решили научиться танцевать и пришли в школу танцев. Первые пару занятий вы танцевали плохо. Потом случились еще несколько занятий. Вы стали быстро набирать форму, люди стали вас хвалить и говорить: «Ты так быстро вливаешься и схватываешь все на лету, молодец!». Спустя еще какое-то время вы стали танцевать для новичка уже блестяще, вас стали хвалить еще больше. Прошло время…Вас уже перестали воспринимать как новичка. И постепенно вы стали «проваливаться в Яму»: для новичка вы танцуете хорошо, но вы уже не новичок. При этом для профессионала вы танцуете еще слишком плохо. То есть вы где-то посередине. То есть вы себя уже ассоциируете с профи, но среди профессионалов вы все еще худший. Если при этом у вас долго нет результатов, то первое желание — бросить всё.  Поздравляю, вас — вы Яме! 
Яма бывает и в отношениях в паре (когда первая влюбленность уже закончилась, а для серьезной работы над отношениями возлюбленные оказались не готовы), и в бизнесе, и при изучении любого нового дела. То есть в яме мы оказываемся довольно часто. Большинство людей, попадая в Яму, бросают начатое, и переходят к чему-то или кому-то другому. Если они не видят результат, то ищут себе новое привлекательное дело. А продолжать работать, даже когда нет видимых результатов, способны очень немногие. Этих-то людей обычно и называют Лидерами. Только умение выбираться из этой Ямы может привести к тому, что мы перейдем на качественно новый уровень любимого дела/отношений/знаний.  И, в первую очередь, чтобы выбраться из Ямы, нужно понимать, что вы в ней и, не переживая, продолжать движение вперед. 
И всегда помните: «Самая темная ночь перед рассветом».


пятница, 14 июля 2017 г.

О ценностях. Домик писателя.

Пряничный домик почти догорал. "Вас постигнет та же учесть" - прошипела старуха и дети с ужасом смотрели как догорают их сокровища. Плюшевый заяц с барабаном и их любимые книжки - все превращалось в пыль...Брат с сестрой еще теснее прижались друг к другу. Белокурая Маша была чудо как хороша, ее любили сверстники. Она была чуть старше и понимала, что что-то надо срочно придумать, пока тикают часы с кукушкой. Но почему-то ничего не придумывалось и было очень страшно...Тепло брата и его голова на руках, это единственное, что успокаивало хоть немного.
Старый отполированный череп чуть поблескивал совсем рядом.
Запах какого-то странного зелья окутывал детей... и неожиданно они проснулись.
Проснулись оттого, что комнату заливал яркий солнечный свет, плюшевый заяц был на месте, а у мамы на кухне подгорели блинчики...
И все-таки, что-то важное было в том сне для Маши. Она вдруг поняла, что вещи - это всего лишь вещи и не стоит к ним привязываться, в один миг они могут исчезнуть. А важно лишь то, что у нее есть брат, с которым любые "ночные кошмары" не такие страшные.
А кто же та старуха в больших очках, спросите вы, дорогой читатель?
Это Время, что отделяет суетное и наносное от по-настоящему ценного и важного. Иногда стоит прислушаться к его ночному шепоту.
#домикписателя

вторник, 4 июля 2017 г.

Зарисовки детства

Прохладный ветерок пробрался по ее ночной рубашке и вздрогнув, она потянулась и еще не открыв глаза, услышала пение птиц. Они звонко щебетали и своими трелями будили утреннюю тишину дома и перебивали монотонный ритм старых часов с маятником на стене в соседней комнате. Ах да, любопытно который час, встав с кровати, надев платьице, босыми ногами она пошлепала по дому и выйдя на веранду улыбнулась дедушке, который уже грелся на солнышке. Большой рыжий пес Малыш радостно заскулил навстречу хозяйке. Маша умылась холодной водой из старого чуть ржавого, чуть поскрипывающего рукомойника и побежала на летнюю кухню в предвкушении горячей пшенной каши из печи и ласкового голоса бабушки...
#домикписателя

пятница, 23 июня 2017 г.

Художник внутри нас

В каждом из нас живет Художник. Тот, кто на белом холсте Жизни рисует яркими красками события и приключения своей судьбы. Кто-то предпочитает спокойные пастельные тона, кто-то гуашь, а кто-то пишет маслом, легко и непринужденно по ходу чуть редактируя мазки и добавляя свежие яркие.

А есть люди, которые думают, что рисовать еще не умеют или умеют, но недостаточно хорошо и ждут, пока картину за них напишут родители, учителя или даже гадалки и коучи. А еще лучше, если ответственность за их "шедевр" возьмет вторая половинка - муж или жена...
Художник внутри каждого


Так было с Машей. Она очень хотела выйти замуж, но родители ей не разрешали. Да он старше тебя! Некрасив! Небогат! Нет статуса! Как мы будем показывать его другим людям? Маша плакала, ходила к гадалке, ходила к психологу, но упорно отказывалась брать ответственность за свои решения. Под нажимом родителей отложила свадьбу до осени. Но вопрос не решался. Война усиливалась...

Но все, что не убивает, делает нас сильнее. И Маша поняла, что для нее это возможность "вырасти " и в свои 27 лет наконец уйти из отчего дома и начать творить на своем холсте самостоятельно.

Да, это больно. Да, это непросто. Для начала Маша взяла путевку...нет, не в санаторий, как мило предложили ее родители. А в Абхазию. Там чистое море и остроконечные горы. Там серпантины карабкаются вверх, и ты вместе с ними преодолеваешь вершины, слушая пение птиц.
Но самые главные горы у тебя внутри. Это гора принятия, и гора терпения, гора преодоления своих страхов и барьеров. И только твой внутренний стержень помогает тебе не сдаваться и двигаться дальше. 
Да, непонимание со стороны родителей. Как они могут не поддержать свою единственную любимую дочь в выборе своего сердца? Да, они конечно желают мне добра, стараются уберечь от ошибок, но почему они не дают мне расти и развиваться, набивать свои шишки, ссадины и может даже раны? И все-таки я люблю их. Я найду общий язык в ними, чего бы мне это не стоило...


По мотивам одной из консультаций. Все имена вымышленны.


#юлиявлад, #консультирование



P.S. А Вы уже готовы брать ответственность за свои произведения, за свою Жизнь? )))

суббота, 17 июня 2017 г.

Путешествия

Путешествия присутствовали в ее жизни всегда. Совсем маленькой ее везли куда-то далеко и она помнит только палатку и ласточкины гнезда на берегу реки, говорят ей было года три. Потом обжигающий дешевый кофе в аэропорту - это было четыре ( больше кофе она не полюбит. ) Было Черное море и Карпаты. А в 21 год ей жутко захотелось в Питер. И вот она стоит на мосту и понимает, что это это что-то необыкновенное, кружится голова от счастья и каждую клеточку переполняет огромная радость - она впервые путешествует сама да еще и в город своей голубой мечты.

Потом она мечтает о Праге. Красные крыши домов снятся ей еще с детства. Но два года мечта остается мечтой, пока однажды....Она делает коллаж желаний на новый год и с января открывает счет в банке на эту поездку. И все складывается, ведь главное - сила намерения и действия!
И появляется стильный Милан - столица моды( ведь именно он вместо Праги оказался в журнале для коллажа), сияющая муранским стеклом Венеция (картинка для рабочего стола компа имеет значение), строгая и прекрасная музыкальная Вена (оттуда в детстве папа привез ее первый крутой пенал), и конечно, Прага с ее мостами и готическими замками . 

А потом был грязный и все равно жутко романтичный Париж. Летние каникулы посреди зимы на Тенерифе. Страна альпийских гор и лугов, чистейших озер - Швейцария и biking тур на велосипеде. И теперь ей часто снятся Альпы...Когда сильно человек что-то хочет - это легко воплощается в реальность. Мечтайте и путешествуйте! Создавайте свою реальность.

четверг, 20 апреля 2017 г.

Почему вы все время ноете?

“Почему вы все время ноете? У других рюкзаки такие же, а у некоторых потяжелее. Может, у вас психосоматика? Непроработанные отношения с мамой? Нечеткая самоидентификация? Вам надо научиться брать ответственность. Почему вы пытаетесь за все брать ответственность? Вам надо научиться себя контролировать. Почему вы все пытаетесь контролировать? Почему вы хромаете? У вас кроссовки устаревшей модели. Кто в таких ходит? Зачем вы присели отдохнуть, вы же настаивали на походе! Зачем вы встали, вы же только что говорили, что устали? Кому вы что хотите доказать? Зачем вы мне дерзите? Я же желаю вам добра. А еще называете себя мудрым человеком. Вы слишком эмоциональны. Вы слишком подавляете эмоции. Вы же хромаете и ноете! Зачем вы вообще пошли? Без ноги?"



Будьте любым. Нойте. Не нойте. Бойтесь. Не бойтесь. Геройствуйте. Плачьте. Пойте песни. Только вам одному известно, чего вам стоит ваш путь. Только вам одному видно, как крепнут мышцы, как исчезает дрожь в руках. Или не исчезает.

Дорогу осилит идущий.

Найти и заниматься любимым делом. Иметь тепло и доверие в семье. Иметь близкого человека и жить с ним в любви. Оставить после себя что-то ценное. Добиться чего-то особенного...

 


Дерзайте!!!

четверг, 6 апреля 2017 г.

Из личного интервью. Часть вторая. Сложные запросы и чуточку NLP

А с какими необычными или сложными запросами к Вам обращались?
Однажды одна клиентка – попросила приехать к ней домой. Ее семнадцатилетний сын не вылезает из-за компьютера, не спит ночами, играет в сетевые игры и полностью почти туда ушел. А сейчас отказывается выходить из дома и его посещают суицидальные мысли. Признаться, для меня это был один из самых сложных клиентов. Почти полное отсутствие понимания для чего жить, как жить, как зарабатывать. (Единственное, что хотел – это продать почку, купить машину и поехать в кругосветное путешествие). Несформированность мышления, почти полная инфантильность, отсутствие любых интересов, хобби, кроме компьютерных игр. Со взрослыми клиентами тут все-таки намного проще, они сами формируют запрос – они же и платят за результат. А тут…Потребовалось длительная работа с ценностями и убеждениями, скорее не коучинг, а психотерапия шаг за шагом и почти полгода еженедельных встреч-консультаций. Мне кажется, что я даже переживала больше чем мама…С мамой кстати, тоже была отдельная работа. Она, как мать троих детей упустила старшего, и сама это понимала и, спасибо – откликалась и была готова работать, восстанавливать почти отсутствующие отношения с сыном. Тот начал потихоньку выходить из комнаты, общаться с братом и сестрой, учиться.  После завершения наших сессий они поехали летом в путешествие всей семьей. И мама даже прислала счастливые фотографии. Уфф. Я даже сейчас за них переживаю. )))

Как часто Вы применяете НЛП? И не было ли наше интервью запрограммировано?
Именно это и было. (Смеется) Вообще, моя позиция, что люди случайно не встречаются. И если мы вот с Вами уже второй раз встретились, значит…)))
«Если звезды зажигаются, значит это кому-нибудь нужно» как говорил мой любимый поэт Маяковский. Вопрос только в том, воспользуетесь вы этой встречей, этим знаком/совпадением или пройдете мимо. Я как «продвинутый НЛПишник» стараюсь пользоваться любыми возможностями и ресурсами, чтобы сделать свою жизнь разнообразной.  Именно количество интересного незабываемого опыта и хороших людей определяет уровень счастья в ней. (ух, даже в рифму получилось)

Не планировали ли Вы открыть свою школу НЛП? У Вас же огромный опыт.
Да, думала об этом, но не как о школе НЛП, а скорее Институте Непрерывного Развития Путешествия Личности (ИНПЛ). А что -  получилось забавно. ))) Люди боятся NLP -  этих загадочных трех букв. А ведь за этим стоят просто четко работающие технологии, ведущие к последовательному результату, взятые из лучших психологических практик и течений. Коучинг, с моей точки зрения, как раз – это «подача NLP под другим соусом» в формате индивидуальной работы. В прошлом году я как раз начала вести  «ТЛЭ» - Территорию Личной Эффективности» - где клиент, проходя 10 занятий начинает по-другому смотреть на мир и главное на себя, на свои возможности, начиная от работы со своими ценностями и целями, заканчивая ораторским мастерством и умением управлять своими эмоциями, навыками самопрезентации и работой над своим персональным брендом. И кстати скоро уже запуск третьего потока. Можете присоединиться. ))

Из личного интервью. Часть первая. О том, как пришла в профессию. И какие запросы самые актуальные.

Расскажите немного о себе. Как Вы стали профессиональным психологом? Бизнес-тренером?
Добрый день. Вы знаете, на самом деле путь в психологию не был моим осознанным выбором (открою тайну только для Вас). Можно сказать, он даже был случайным…Хоть «случайности и не случайны». )))
Я очень любила в школе химию (у нас была прекрасная преподавательница) и поэтому я тоже думала, что посвящу жизнь химическим реактивам и мензуркам. (Смеется). Но не тут то было. Судьба распорядилась иначе. Я не добрала пару баллов для поступления на бюджет («отличница» называется) и очень расстроилась. И тут мой папа провел со мной прекрасную «нлперскую технику», подсмотренную им в каком-то фильме (об НЛП и коучинге я тогда еще ни сном ни духом не ведала).
Техника: «Поднимаешь руку свою правую высоко-высоко вверх… и считая до 10-ти резко ее опускаешь при этом говоря «Ну и хрен с ним!» (Ох, простите мой французский. ))) И все проходит…
Надо сказать, техника была своевременна и очень помогла. Я успокоилась, взяла себя в руки и поступила на бюджет факультета психологии. Быстро втянулась. Начала с 4-го курса проводить небольшие платные тренинг-классы. Вскоре закончила магистратуру, год проработала на кафедре Психологии и ушла «в поля». Почти пять лет – это работа в филиале Московского Института Современного NLP и много практики и «тренерства» с живыми клиентами, которые кстати резко меняли жизнь в лучшую сторону после прохождения курсов. Потом кардинально поменяла жизнь и я. Мне казалось, что чего-то не хватает. И я ушла в совершенно новую сферу, поближе к бизнесу – HR, где прошла путь от менеджера по персоналу до HR директора. И все-таки спустя очередные пять лет поняла, что без тренингов и консультирования сложно. И что мне очень нравится «провоцировать людей на изменения», как в групповом формате, так и в индивидуальном.
С какими проблемами к Вам обращаются в основном люди?
Очень по-разному. Пожалуй, можно выделить три наиболее востребованные области:
1)      «Личное  - любовное» (сложное расставание с предыдущим партнером или долгий поиск нового). Как правило, приходят девушки или женщины, которые столкнулись с болью расставания или обиды, возможно даже измены. Им требуется поддержка и помощь для выхода на другой уровень отношений или возможность «поставить точку» в отношениях, которые больше не приносят радость и счастье. «Правильное завершение» действительно очень важно, чтобы открылось сердце и душа для новых отношений. Здесь я рекомендую использовать технику «письма прощения» из гештальт-терапии, после которого клиент в прямом смысле «отпускает» и благодарит своего партнера за прекрасный совместный опыт. Либо нлперскую технику «разрыва связи с визуализацией», если отношения были очень глубокими с сильной привязанностью к партнеру.
Из личного интервью Часть первая О том как пришла в профессию И какие запросы самые актуальные
2)      «Бизнесовое»  - тут, как правило, обращаются в основном руководители (чаще мужчины), с различными вопросами. Что делать, если подчиненный не справляется с обязанностями, как мотивировать сотрудника «продавать больше», как выделить свободное время ему как руководителю для стратегического развития компании, не утонуть в рутине и т.д. Больше запрос как ни странно идет из Москвы, Питера и даже Владивостока. Общаемся по скайпу, иногда до полугода с регулярными коуч-сессиями. Потом даже «дружим». (Улыбается) Но легче по опыту работать здесь в Казани с «живыми» командами в компаниях, разрабатывать и проводить «стратегические сессии» и развертывать бизнес-процессы в динамике.
3)      «Профориентационное»  - в последнее время на эту тему основательно вырос запрос. Обращаются, как родители на тему своих чад, так и вполне взрослые юноши, девушки с темой «Что мне делать, вроде я заканчиваю ВУЗ, а идти по специальности не хочется?»
Мы сейчас с одной девушкой закончили коучинг, и она решила сделать отдельное резюме не по ее специальности экономиста, а по направлению «PR менеджмент” – и знаете, ей пришло несколько предложений (правда она пока их рассматривает, не все ей компании нравятся»…)))
 
Как Вы думаете, почему последняя тема стала столь актуальной сейчас?
Мне кажется, сейчас люди стали более осознанно подходить к своей жизни и начали понимать, что важно не только сколько ты зарабатываешь, но и каким образом. И самое главное -  делает ли тебя это счастливым? На самом деле это очень важный вопрос, который сидит внутри каждого из нас. Мне вот повезло, и я десять лет назад сделала «правильный для меня» выбор. А кто-то, уже проработав двадцать лет «по специальности», вдруг понимает, что это не его «любимая работа» и мечется в поисках «своего направления». И мы тогда выясняем в чем интересы, в чем компетенции, за что готов платить рынок сегодня и каким образом клиент будет делать первые шаги в этом новом направлении. Кстати, мне кажется, что «менять и меняться никогда не поздно».
«По течению плывет только мертвая рыба» -  люблю говорить я своим клиентам. ))