Приветствую

Добро пожаловать, мой искушенный читатель, а раз ты здесь- то это именно так, ко мне в гости. Это блог - моя Копилка опыта. А значит он о разном. Здесь ты можешь найти много полезных вещей, развлечься и даже чему-то научиться, потому что мне важно, чтобы ты захотел прийти ко мне еще. ))) Я всегда открыта к обратной связи, буду рада твоим метким комментариям и пожеланиям от души.
Ну что, поехали!

среда, 23 мая 2012 г.

Пару вдохновляющих видео для занятия спортом дома

Очень увлекающее видео, как прорабатывать мышцы пресса. Да и от самой девушки сложно оторвать взгляд:



Тут упражнения полегче для пресса в статике, но думаю не менее действенные:

Комментариев нет: