Когда я зашла в команду игроков пляжного волейбола - я прям почувствовала внутри страх и напряжение. Страх говорил мне "ну и куда ты пришла? ты же последний раз играла в школе и то не очень.Сейчас всю игру завалишь и подведешь команду". И действительно, руки как будто были чужие и не слушались. Подача удавалась через раз (спасибо, что хоть иногда удавалась). После пары пропущенных мячей другие игроки начали "прикрывать мою зону" и я почти сгорала от стыда и очень хотелось уйти с поля.
Но другая часть меня говорила: "Ну и пусть. Расслабься. Мяч - это всего лишь мяч. Будет конечно здорово, если ты его поймаешь. Но и мимо - это тоже опыт".
И все-таки редко, но я его ловила. И каждый раз, когда мяч с моей помощью перелетал через сетку другие игроки поддерживали меня (и надо сказать это было очень ценно).
На второй день я опять пришла на площадку. И опять было тяжело. Руки были уже в синяках, но в разгаре игры эта боль растворялась и оставался в фокусе только мяч.
А потом появился азарт. Я почувствовала вкус игры и после обеда снова и снова играла, зарабатывая новые синяки.
Особенно тяжело пришлось в игре с дедом, который комментировал всех и вся, особенно своего внука, ну и мне прилетело. Я чувствовала прям "ужас - ужас" и даже вслух извинялась за свои промахи. И от этого легче не становилось. Держалась из последних сил.
Облегчение пришло в пятницу, когда с утра мы играли всего лишь три на три на площадке. И фокус был не на очках, а на тренировке передачи мяча друг-другу. И тогда я по-настоящему испытала кайф и внутреннее напряжение растворилось.
И даже потом, когда играли уже в полной команде, я смогла уловить эту расслабленность и стать намного результативнее. Захотелось играть еще и еще. А тут и отдых закончился.
К чему я это все?
Каждый из нас испытывает страхи...но они проходят, главное не останавливаться! И играть!
Но другая часть меня говорила: "Ну и пусть. Расслабься. Мяч - это всего лишь мяч. Будет конечно здорово, если ты его поймаешь. Но и мимо - это тоже опыт".
И все-таки редко, но я его ловила. И каждый раз, когда мяч с моей помощью перелетал через сетку другие игроки поддерживали меня (и надо сказать это было очень ценно).
На второй день я опять пришла на площадку. И опять было тяжело. Руки были уже в синяках, но в разгаре игры эта боль растворялась и оставался в фокусе только мяч.
А потом появился азарт. Я почувствовала вкус игры и после обеда снова и снова играла, зарабатывая новые синяки.
Особенно тяжело пришлось в игре с дедом, который комментировал всех и вся, особенно своего внука, ну и мне прилетело. Я чувствовала прям "ужас - ужас" и даже вслух извинялась за свои промахи. И от этого легче не становилось. Держалась из последних сил.
Облегчение пришло в пятницу, когда с утра мы играли всего лишь три на три на площадке. И фокус был не на очках, а на тренировке передачи мяча друг-другу. И тогда я по-настоящему испытала кайф и внутреннее напряжение растворилось.
И даже потом, когда играли уже в полной команде, я смогла уловить эту расслабленность и стать намного результативнее. Захотелось играть еще и еще. А тут и отдых закончился.
К чему я это все?
Каждый из нас испытывает страхи...но они проходят, главное не останавливаться! И играть!
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий