Детокс. Весеннее обновление. Результаты и впечатления от недели.

Ну что, скажу я вам...Неделька оказалась по факту намного экстремальнее, чем моя #АдскаяНеделя, #НаПределе.

Есть правильную пищу, а при ее отсутствии испытывать чувство голода - непростое решение и за эту неделю оно подвергалось бесчисленное количество раз различным искушениям. Да. давно я не вела с собой так много внутренних диалогов, местами даже жестких переговоров со своим Я, которое требовало поблажки к себе любимой. И иногда таки уступало. Так в вторник мне очень захотелось ряженки и я ее таки выпила. А в среду нестерпимо мясо. )) 

Но в целом, я расширила свое меню. Начала готовить ежедневно салаты, приготовила щавелевый супчик и суп из чечевицы. Вку-усно. Сделала иммунную смесь из кураги, чернослива, изюма, грецких орехов и лимона.