Приветствую

Добро пожаловать, мой искушенный читатель, а раз ты здесь- то это именно так, ко мне в гости. Это блог - моя Копилка опыта. А значит он о разном. Здесь ты можешь найти много полезных вещей, развлечься и даже чему-то научиться, потому что мне важно, чтобы ты захотел прийти ко мне еще. ))) Я всегда открыта к обратной связи, буду рада твоим метким комментариям и пожеланиям от души.
Ну что, поехали!

суббота, 18 сентября 2010 г.

100 дней до воплощения мечты

Не успела вернуться из Москвы,(про нее пост будет отдельно) как наткнулась на пост Армена Петросяна -

Для меня цель эксперимента разобраться с “подвисшей” задачей написания книги, опробовать способы взаимного обмена опытом и мотивации, поиски новых идей для интересной жизни.

Основная задача распланировать цели на период 100 дней, как раз до 29 декабря - и их реализовать, помня, что жизнь скоротечна.



Вот то, что я смогла озвучить для себя:

Мои задачи на 100 дней:

1. Сделать персональный сайт с привлечением дизайнера. В ближайшие 2 недели написать тех задание и изыскать бюджет.

2. Написать книгу в формате pdf по Тайм-менеджменту и продажам. Каждый день 500 знаков.

3. Каждый день фитнесс, особенно пресс и осанка.

4. Писать в блог каждый день 30 дней.

5. Рассылку по тренингам делать по вторникам. 

6. Три звонка в день новым клиентам.

7. Знакомиться с новыми людьми в жизни и инете (писать комменты). 1 чел в неделю.
  


Думаю, надо прописать еще и намерения к каждой цели и выгоды, что мне реализация этой цели даст.

Помогла вот эта ссылка

Здесь есть целое сообщество  - приглашаю присоединиться.

А вот тут портал для вдохновления и самодисциплины.

 
Прям и выписала:

Идеи для 30-дневных экспериментов

  • Перестань смотреть телевизор. Делай записи своих любимых передач и отложи их просмотр до конца 30-дневного эксперимента. Мы попробовали это всей семьей — на многое после эксперимента мы стали смотреть по-другому.
  • Откажись от форумов, особенно если чувствуешь от них зависимость. Это поможет сломать привычку и даст ясно почувствовать, что тебе даёт участие в них (если вообще даёт). Ты всегда сможешь продолжить через 30 дней.
  • Мойся, купайся, брейся каждый день. Да-да, ТЕБЕ это не нужно, так что передай другому:)
  • Каждый день встречайся с кем-нибудь новым. Начинай разговор с незнакомцем.
  • Выходи гулять каждый вечер. Каждый раз иди в новое место и развлекайся — ты запомнишь этот месяц на всю жизнь!
  • Инвестируй 30 минут в день на уборку дома или офиса. Это всего лишь 15 часов.
  • Продавай каждый день что-нибудь на ebay.com (molotok.ru). Избавься от этого мусора.
  • Проси кого-нибудь нового каждый день о свидании. Даже если процент успеха будет меньше трёх, у тебя будет как минимум одно свидание, может быть ты даже встретишь свою половину.
  • Если у тебя уже есть серьёзные отношения — делай партнёру массаж каждый день. Или договоритесь о массаже друг другу: по 15 раз каждому.
  • Откажись от сигарет, газировки, вредной пищи, кофе или других вредных привычек.
  • Вставай рано утром.
  • Веди свой личный дневник каждый день.
  • Каждый день звони разным родственникам, друзьям или бизнес-партнёрам.
  • Делай 25 холодных звонков в день, чтобы подготовить почву для нового бизнеса (холодный звонок — звонок незнакомому человеку для совершения продажи. прим. Ильдара). Профессионал Майк Ферри делал это 5 дней в неделю в течение двух лет, даже в те дни, когда он вёл семинары. Он утверждает, что эта привычка помогла ему построить его бизнес, который приносит более $10 000 000 с продаж в год. Если ты делаешь 1300 холодных звонков в год, бизнес только выиграет, независимо от твоих навыков продаж. Ты можешь расширить эту привычку на любую маркетинговую работу, например регистрировать новые линки на свой сайт.
  • Пиши в свой блог каждый день.
  • Час в день читай на интересующую тебя тему.
  • Медитируй каждый день.
  • Учи по одному иностранному слову в день.
  • Каждый день ходи гулять пешком.
Повторюсь, я не думаю, что тебе надо продолжать любую из этих привычек по окончании 30 дней. Думай о том, какой эффект будет лишь от этих 30 дней. По окончании срока ты сможешь оценить полученный опыт и результаты. А они будут, даже если ты примешь решение не продолжать.
Основное достоинство и сила метода 30-дневного эксперимента — чрезвычайная простота. Хотя для некоторых видов активности ежедневное повторение может оказаться менее эффективным, чем следование более сложному расписанию, закрепление ежедневной привычки более вероятно и дастся тебе с меньшим трудом. Тем более, повторяя что-то изо дня в день без перерывов и пропусков, ты не сможешь придумать себе оправдание для нарушения ежедневного ритма или обещание сделать это позже, изменив расписание.

Комментариев нет: